Анализировать прессинг — это не «магия аналитиков», а вполне понятный набор шагов, который можно применить и в Лиге чемпионов, и во второй лиге, и даже в детской команде. Главное — понимать, что именно вы хотите увидеть и чем можно это измерить. Ниже разберём, как подойти к делу системно и при этом по‑человечески, без лишней «научной» мишуры.
Зачем вообще разбирать прессинг: немного цифр за 3 года
За последние три сезона (2021/22, 2022/23, 2023/24) интенсивность давления на мяч в топ‑5 лигах Европы выросла и это не абстракция, а конкретные тренды по данным открытой статистики (Opta, StatsBomb, Wyscout):
1. Средний PPDA (передач соперника на одно оборонительное действие) в ведущих лигах постепенно снижается — команды в среднем позволяют сопернику делать меньше передач перед тем, как вступают в отбор или давление.
Грубо говоря, по открытым данным на 2021/22 сезон средние значения колебались около 11–11,5, а к 2023/24 у топ‑команд, играющих агрессивно, PPDA часто падает в диапазон 7–9. Это наглядный показатель, куда движется тактика прессинга в современном футболе.
К тому же за три года выросло число «высоких возвратов мяча» — эпизодов, когда команда возвращает владение в течение 40 метров от ворот соперника. По публикациям Opta к сезону 2023/24 некоторые клубы АПЛ и Бундеслиги имеют по 8–10 таких эпизодов в среднем за матч, тогда как ещё в 2021/22 подобные цифры были характерны только для узкого круга команд-трендсеттеров (условный «Ливерпуль» Клоппа или «Бавария» Нагельсмана).
Вывод простой: игнорировать анализ прессинга в футболе уже нельзя — это не «опция», а часть базовой подготовки.
Необходимые инструменты: от ручки с блокнотом до продвинутых программ
Начнём приземлённо: вам не нужны сразу дорогостоящие подписки, чтобы начать разбор. Но важно понимать, к чему стремиться.
1. Видео‑материал.
Любая полная запись матча: трансляция в хорошем качестве, съёмка с тренерской камеры или даже стационарный телефон, поставленный на вышке. Без повторного просмотра вы увидите только общие впечатления, но не структуру.
2. Программы для анализа футбольных матчей.
В идеале — специализированный софт с разметкой эпизодов и возможностью рисовать (Hudl, Nacsport, Wyscout, InStat и т.п.). Если бюджета нет, подойдёт и обычный видеоплеер с возможностью ставить закладки плюс таблицы в Google Sheets или Excel для фиксации эпизодов.
3. Статистика и метрики.
PPDA, количество высоких отборов, число атак соперника, сорванных в первой трети, xG после перехвата в финальной трети — всё это можно брать из доступных отчётов, если лига обслуживается провайдерами данных. Если играете на любительском уровне, часть метрик можно считать вручную: сколько раз вы отобрали мяч в течение 5 секунд после потери, сколько перехватов сделали в зоне до 40 метров от ворот соперника и т.п.
4. Базовые знания.
Если нет теоретического фундамента, очень помогает любой адекватный курс по тактическому анализу футбола: они дают словарь, объясняют принципы «кто выдвигается, кто страхует, где триггер» и учат смотреть матч не как болельщик, а как тренер.
Как смотреть матч, если цель — только прессинг
Частая ошибка — пытаться «увидеть всё сразу». В итоге не фиксируется вообще ничего. Лучше идти по узким задачам и шаг за шагом.
1. Пересмотрите первые 15–20 минут и выпишите все эпизоды, когда ваша команда пыталась давить высоко. Не оценивайте пока качество — просто отмечайте: минута, зона, кто выдвинулся первым.
2. Затем повторно просмотрите эти же эпизоды и задавайте себе один и тот же вопрос: «Когда мы включили прессинг, какая была структура?». Было ли 4–4–2, 4–3–3, кто держал опорника соперника, кто контролировал фланговых защитников. Здесь вы уже разбираете тактику прессинга в современном футболе применительно к вашей модели.
3. Третий прогон — оценка результата: прессинг привёл к чему? К выносу соперника, к перехвату, к фолу, к разрыву линии? Важно не только «получилось/не получилось», но и последствия: соперник начал играть длинно, перестал разыгрывать через центр и т.п.
На этом этапе вы уже увидите, насколько командные принципы выполняются хотя бы на уровне схемы и базового поведения.
Пошаговый процесс анализа для разных уровней
Давайте структурируем всё в понятный алгоритм, который можно адаптировать и для детской школы, и для профессиональной команды.
1. Определите цель анализа.
Не абстрактное «посмотрим, как мы прессингуем», а конкретно: «Хочу понять, как работает высокий прессинг против выходов соперника через опорников» или «Как часто мы успеваем перестроиться после потери».
2. Выберите 1–2 метрики под свою цель.
Для высокого прессинга подойдут:
– PPDA;
– количество отборов/перехватов в верхней трети;
– число ударов после перехвата в течение 10 секунд.
Для среднего/низкого блока лучше смотреть:
– сколько передач соперник может сделать между линиями;
– сколько раз вы вынуждаете соперника играть назад или поперёк.
3. Разметьте эпизоды.
Проигрывайте матч и ставьте маркеры на:
– начало прессинга (первый активный выход на мяч);
– возможный триггер (передача назад вратарю, приём спиной к воротам, плохой первый касание и т.д.);
– исход эпизода (вынос, перехват, фол, обыгрыш под давлением).
4. Сгруппируйте эпизоды по зонам и сопернику.
Полезно разделить:
– прессинг против позиционного розыгрыша;
– прессинг после потери (контрпрессинг);
– давление на вратаря при коротком вводе.
5. Сравните несколько матчей за последний год–полтора.
Потому что одна игра — это всегда «шум»: соперник, поле, состав. За три сезона до 2023/24 даже у топовых клубов колебания по PPDA заметны от матча к матчу, но тренд виден по 8–10 играм. На уровне любительских лиг это тем более критично.
6. Сформулируйте 2–3 конкретных вывода и 2–3 задачи для тренировки.
Например:
– вывод: «Первый нападающий выходит вовремя, но полузащита не поднимается, образуется дыра между линиями»;
– задача: «Ввести упражнение 7х7 на половине поля с бонусами за перехват в течение 5 секунд после потери».
Что учитывать на разных уровнях: от академии до профи
На профессиональном уровне доступ к данным огромный: трекинг‑системы фиксируют каждый спринт, а видео‑платформы сами разбивают матч на эпизоды. Аналитик может оценить не только структуру, но и физическую «цену» прессинга: сколько рывков делает первая линия, на какие расстояния смещаются крайние защитники, проваливается ли интенсивность после 60‑й минуты. За три сезона до 2024 года публикации по трекинг‑данным показывают, что команды с наиболее агрессивным давлением тратят в среднем на 8–15% больше высокоинтенсивных действий (HI‑runs), чем средняя команда лиги.
На уровне академий и любительских клубов таких роскошных цифр нет, поэтому фокус сдвигается на простые, но показательные вещи: сокращены ли расстояния между линиями, слаженно ли команда двигается «горкой», успевает ли сужать фланг, когда мяч переводят. Здесь обучение тренеров по прессингу в футболе часто начинается с банального: научить видеть расстояния 8–12 метров между игроками и оценивать компактность блока без сложных метрик.
Частые ошибки при разборе прессинга
Очень легко уйти либо в «чистую теорию», либо в сухие цифры без связи с полем. Оба варианта мало помогают игрокам.
Классические промахи:
1. Считать только PPDA и делать из него глобальные выводы.
Метрика полезная, но без контекста обманчивая: команда может сознательно откатиться в средний блок и иметь высокий PPDA, но при этом классно ломать сопернику выход через центр.
2. Оценивать только первых двух‑трёх игроков.
Прессинг — это не герой‑форвард, который бегает один. Если задняя линия остаётся глубоко, соперник легко вскрывает зону за спиной. Важно смотреть, насколько синхронно «подпрыгивает» вся команда — от защитников до нападающих.
3. Игнорировать усталость и глубину состава.
В тех же отчётах за 2021/22–2023/24 видно, что даже у топ‑клубов интенсивность прессинга по ходу сезона падает, если ротация минимальна. Если вы тренируете команду с короткой скамейкой, копировать «Ливерпуль» образца 2019-го без поправок на ресурсы — прямой путь к тому, что к 60‑й минуте никто не сможет бежать.
Мини‑чек‑лист для тренера: что смотреть в первую очередь
Чтобы не утонуть в деталях, можно держать в голове очень короткий список вопросов и каждый матч отвечать на них в одной‑двух фразах:
1. Где мы начинаем давить соперника чаще всего — высоко, в средней зоне или только у своих ворот?
2. Какой триггер запускает давление — передача назад, пас на фланг, плохой приём?
3. Кто отвечает за первый выход и кто страхует за его спиной?
4. Насколько компактна линия мяча: есть ли большие «дыры» между линиями?
5. Чем заканчиваются наши попытки прессинга: перехватом, выносом, обыгрышем нас или фолом?
Ответы на эти вопросы лучше зафиксировать письменно после каждого матча — так вы увидите динамику за 3–4 месяца, а не будете полагаться только на впечатления.
Как внедрить анализ в тренировочный процесс
Разбор ради разбора никому не нужен. Смысл анализа — перейти к конкретным решениям на поле.
Самый рабочий подход — завести простую связку: «матч — разбор — тренировочное упражнение». Например, вы видите, что соперник стабильно разыгрывает через опорника, а ваш второй нападающий не дорабатывает перекрывание линии передачи. Значит, в ближайший микроцикл включается упражнение 4х4+3 нейтральных игроков с задачей: «опорник соперника не должен получать мяч лицом к воротам».
Хорошая идея — раз в пару месяцев проводить мини‑видеосессию с игроками, показывая им 4–6 нарезок: 2 плохих примера прессинга, 2 нейтральных, 2 хороших. Коротко, без лекций по полчаса: «вот здесь опоздали, вот здесь линия не поднялась, вот тут всё сделали идеально, мяч перехватили и создали момент за 8 секунд».
Устранение неполадок: типовые «глюки» прессинга и как их чинить
Теперь к практической части: что делать, если на видео видно, что прессинг «сыпется».
1. Команда выдвигается по одному, блок «рвётся».
– Причина: игроки не понимают, кто даёт команду на начало давления, нет общего «триггера».
– Решение: ввести жёсткое правило — прессинг включается только после определённого сигнала (передача назад, передача на фланг и т.п.), и назначить конкретного игрока «капитаном прессинга», который подаёт голосовую команду.
2. Соперник легко переводит мяч на слабую сторону.
– Причина: крайний полузащитник и крайний защитник не сужают поле, расстояния между ними слишком большие.
– Решение: упражнения 6х6+2 фланговых на половине поля с акцентом на сужение к мячу и запретом для соперника играть вперёд по центру — они будут вынуждены искать переводы, и вы тренируете на них смещения.
3. Прессинг «умирает» после 60–й минуты.
– Причина: несоответствие физической подготовки выбранной модели, плохая ротация.
– Решение: либо адаптировать модель (от высокого блока к среднему, от постоянного давления к выборочному), либо выстроить физическую подготовку под цель: интервальные беговые работы, игровые формы 4х4/5х5 с высокой плотностью.
4. Игроки не верят в модель и «отключаются».
– Причина: вы требуете агрессивного прессинга, а команда регулярно пропускает после одного разрезающего паса. Психологически игроки перестают рисковать.
– Решение: показать на видео, где именно не хватило подстраховки или компактности, и скорректировать роли, а не отказываться от идеи целиком.
Как учиться и учить других
Если вы всерьёз хотите системно разбирать давление, имеет смысл не только практиковаться, но и инвестировать время в теорию. Сейчас огромное количество материалов, и многие тренеры проходят обучение тренеров по прессингу в футболе в онлайн‑формате: воркшопы клубов, курсы от аналитиков, вебинары. Важный плюс — вы видите живые кейсы: как конкретный клуб перестроил структуру давления за один сезон и что это дало по числам (снижение PPDA, рост высоких перехватов, увеличение xG после возврата мяча).
При желании вы можете даже построить свою мини‑систему: раз в месяц разбирать матч топ‑команды с сильным прессингом (условно «Манчестер Сити», «Байер» Алонсо, сильные команды из Ла Лиги), выписывать принципы и смотреть, что из этого реально адаптировать под свои условия.
Итог: делайте просто, но последовательно
Анализ прессинга не обязан быть «космическим». На любом уровне можно:
1. Собрать видео.
2. Выбрать 1–2 метрики под свою задачу.
3. Разметить эпизоды по триггерам и зонам.
4. Сформулировать короткие выводы.
5. Перевести их в конкретные тренировочные упражнения.
Если вы будете делать это хотя бы раз в 2–3 тура, то уже через пару месяцев увидите, что команда по‑другому двигается без мяча. А дальше — дело техники и опыта: чем глубже вы копаете, тем точнее понимаете, как под ваши ресурсы выстроить эффективный, а главное — устойчивый прессинг.